Jura balades - Qi Gong
Activité : Qi Gong Le Qi Gong, art énergétique chinois, est fait de mouvements doux accompagnés d’une respiration adaptée et de concentrations ciblées. Il apporte bien-être, détente avec une action thérapeutique bénéfique pour votre santé ! Séances : à St Laurent 2 mardis par mois. Horaires : 10h15 / 11h30. Tarif : 10€, ou 90€ les 10 séances. à Fort du Plasne 2 séances, 3 jeudis par mois. (voir planning.) 9h / 10h (débutant) 10h / 11h15. (habitués) Tarif : 10€/ séance ou 90€ les 10 séances. Possibilité de participer aux 2 séances à la suite : 15€ Un stage par trimestre pour l’apprentissage d’un Qi Gong. Permet l’approfondissement des postures, un ressenti plus intense et une mémorisation de l’enchainement des mouvements. Les bienfaits sont décuplés ! A Fort du Plasne, 4 matinées : L, M, J, V. Tarif : 52€. Limité à 14 personnes. Le Guolin Qi Gong spécial Cancer et/ou Maladies chroniques. Découverte des marches et mouvements adaptés pendant ces demi-journées. Durée 3h00 Certification Guolin Qi Gong. Tarifs : 20€. Et possibilité de séances privées sur demande. L’été : Marches Douces et Qi Gong, à la demi journée. Randonnée (environ 5 km) avec pratique du Qi Gong en pleine nature et découverte des plantes régionales. Tarifs : 1/2 journée : 16€ En dehors du Qi gong, Josiane vous accompagne également en randonnée découverte : ligne des Hirondelles, nature, etc...
Source : DATAtourisme - OFFICE DE TOURISME HAUT-JURA GRANDVAUX
Où ?
124 La Madone, 39150 Fort-du-Plasne
Météo : Que faire à Fort-du-Plasne quand il pleut · quand il fait chaud
