Sophro-balade

Du 3 novembre 2026 à 09:30 au 29 décembre 2026 à 11:30 – Semur-en-Auxois en Côte-d'Or (21)

Sophro-balade

Avec la sophro-balade, reconnectez-vous à la nature et à vos sens. Alliez les bienfaits de la marche en pleine nature aux techniques de sophrologie pour libérer le stress, vous ressourcer et éveiller vos cinq sens au cœur d’un environnement apaisant. La sophro-balade associe une marche, de la nature et des pauses de relaxation. La séance dure 2 heures avec un parcours facile de 2 à 3 kms. Elle est composée d'un temps d'accueil, début de séance, une marche conciente, des pauses avec des moments de sophrologie, fin de séance avec temps d'échange et d'intégration. Tous les mardis à Semur en Auxois et alentours. Prix libre

Source : DATAtourisme - OT des Terres d'Auxois

Quand ?

- Du 3 novembre 2026 à 09:30 au 29 décembre 2026 à 11:30

Où ?

Départ : La promenade du Rempart, 21140 Semur-en-Auxois

Météo : Que faire à Semur-en-Auxois quand il pleut · quand il fait chaud

Fête et manifestation

Rendez-vous à Semur-en-Auxois du 3 novembre 2026 au 29 décembre 2026 pour Sophro-balade. Un moment unique à partager en famille ou entre amis. Adresse : Départ : La promenade du Rempart.

ℹ️ Source : DATAtourisme - OT des Terres d'Auxois 🕒 Mis à jour le 21/10/2026

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